Sezamo sėklos

Sezamo sėklos – išraiškingi skonio pagardas tinkamas tiek saldiems, tiek mėsos patiekalams. Jose gausu baltymų, tarp jų kokybiškų amino rūgščių. Dėl savo baltymingumo sezamo sėklas pamėgo vegetarai ir veganai. Sezamų sėklose esančių žmogaus organizmui naudingų medžiagų sąrašas išties ilgas: magnis, kalcis, tiamino ir amino rūgšties triptofanas. Šios medžiagos labai svarbios nervų sistemos funkcionavimui, streso valdymui ir nerimo malšinimui.

Sezamo sėklose, ypač juodose, randama daug geležies, todėl jų rekomenduojama vartoti kovojantiems su mažakraujyste.

Sezamų sėklų riešutinis skonis suintensyvėja jas keletą minučių paskrudinus, be to pakaitintos sėklos bus lengviau virškinamos.

Skrudintų sėklyčių užberkite ant salotų, jos idealiai dera su Azijos virtuvės patiekalais. Sezamo sėklytės patiekalams suteikia ne tik subtilų riešutų skonį, bet ir malonų traškesį.

Desertuose sezamo sėklos puikiai dera su medumi. Riešutai Jums siūlomų sezamų sėklų kaina išskirtinai gera.

Kiekis: 100g